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[🩷아멜리X더쿠🩷] 구워만든 베이크드파우더, 새로운 컬러가 나왔어요. 핑크 파우더 #라이트핑크 체험 이벤트
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19:38 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
한번 먹으면 어차피 먹었으니까 하고 개처먹는거 어케고치지
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잡담 |
스위치온 다이어트 시작할 때 변비 걸리기 쉽다고 하잖아
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380112 |
잡담 |
빵쳐돌이 덬들은 어떻게 참아?
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잡담 |
몸무게 늘어도 눈바디 좋아졌으면 킵고잉하면 되겠지?
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잡담 |
첨에 pt 시작할때는 20회 정도하고 혼자해야지! 이랬는데
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380109 |
잡담 |
3박 4일 여행다녀왔는데 다이어트인걸 잊고 즐기다왔더니 몸무게가 확 증가했다 ㅠㅠ
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380108 |
잡담 |
Pt 연장은 언제나 고민됨
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380107 |
잡담 |
절식인가 잘먹은건가 헷갈림
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잡담 |
과자먹으려다가 황태포랑 고단백두유먹었어
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잡담 |
식판 뭐살까 같이 골라주라
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잡담 |
152에 54키로면
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380103 |
잡담 |
식단이 진짜 어렵다
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380102 |
잡담 |
식단에 닭가슴살 넣으니까 칼로리 채우기 어렵다
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380101 |
잡담 |
오늘 식단 좀 봐줄래 단백질 더 먹어야 할까?
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380100 |
잡담 |
운동 가기전에 제일 힘들고
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380099 |
잡담 |
난 일반적인 pt가격이 지금 반값이었으면
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380098 |
질문 |
운동 전 탄수 ㅠㅠ
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380097 |
잡담 |
만약 내가 8만원 내고 3개월 헬스 이용중인데 중간에 pt 계약하고싶으면 어떻게되는거야? 환불해줘?
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20:52 |
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380096 |
잡담 |
나는 서브웨이 베지가 제일 맛이 깔끔하니 맛나
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380095 |
잡담 |
똥 싸면 줄어들 체중인데
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