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380541	잡담	점심시간에 한 30분 운동하는거 어때	13:17	6
380540	잡담	한 시간동안 인터벌런닝하고 천계타는 게 나을까 아님 조금이라도 웨이트 하는 게 나을까	13:16	5
380539	잡담	오전 등산 갔다왔어	13:11	6
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380537	잡담	다이어트 도시락 시켜먹는 덬들 한끼에 얼마정도 해?	13:09	6
380536	잡담	인스타에 단식한다고.. 영상 올리고 하는거보면 진짜 유해하당.. 2	13:06	46
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380534	잡담	운동도 매일하는것보다 쉬는 것도 운동이라는데 런데이하고 다음날 근력운동 이런식으론 괜찮아?? 2	12:52	40
380533	잡담	헐 뭐지 다이어트 신경 안쓰고 먹고싶은거 조금씩 먹으니까 살빠짐 2	12:43	116
380532	잡담	젝믹 380은 여름에 입기 더워? 3	12:43	41
380531	잡담	주3~4일은 좀 빡세게 활동한다면 운동은 빼도 될까? 2	12:37	78
380530	잡담	이제 혼자 독립해서 운동하는데 운동하면서 자세나 이런거 묻고싶은데 1주일에 한번만 피티 받는거 어떨까? 3	12:27	63
380529	잡담	바보같은 질문... 체지방률 낮추는데 꼭 유산소 필수야? 2	12:24	121
380528	잡담	연세 저당 생크림빵 1	12:22	171
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380526	잡담	나오늘 저녁에 삼겹살 먹는다	12:22	16
380525	잡담	작년에 5개월동안 10키로 빼고 11개월동안 다시 그대로 찜...	12:21	63
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380523	잡담	뭔가 아침은 가볍게 먹어야한다는 강박이 식욕을 더 키운듯..	12:19	26
380522	잡담	주말에 혈육결혼식있어서 맥주 겁나 마셔버렸네	12:11	40

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