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[💛한율 X 더쿠💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 !
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06.06 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
다이어트하면서 완전히 끊은거
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잡담 |
내 오트밀은 왜케 오트밀 그 자체지
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잡담 |
망원동 빵맛집에서 빵 잔뜩사왔는데 진짜 맛있다 애드라
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잡담 |
저녁에 찜닭 먹었는데 선방했는지 봐주라
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잡담 |
이거 안찌겠지? 라던지 이거 칼로리 괜찮을까? 같은덬들 어플 좀 설치해주라
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잡담 |
오늘 아파서 토하고 집밥테라피함
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질문 |
오늘 나 탄수부족 절대 아니지??
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질문 |
다들 당 지방 하루 얼마로 제한해? (꾸준 질문글 이지만 알려줘)
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잡담 |
수육 맛있다^^ +먹는 것에 대한 두려움 이야기
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20:08 |
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잡담 |
단백질 채우는게 너무 힘들어…
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잡담 |
나는 보통 인스타 많이 하는 헬스장은 거르게 되더라
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잡담 |
오늘 먹은 거 칼로리 적당한가..?
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19:42 |
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잡담 |
근데 클린식 먹다가 속세 음식 먹으면 너무 간 세고 기름져서 싫음
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잡담 |
너무 당연한말이지만 건강하게 잘챙겨먹고 운동하면 빠지는듯
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잡담 |
액상과당 끊고 살다가 간만에 스벅 갔더니 그란데 너무 크고 양 많아서 놀람
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잡담 |
와 오늘 시장가서 파프리카 20개 오천원에 사옴
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잡담 |
땅콩버터 뭐랑 먹어???!
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잡담 |
킹받는다 6월부터 다여트 잘하고있었는데 본가갔다오고나서
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잡담 |
헬스장에서 안씻고 집와서 씻는 덬있어?
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잡담 |
갤핏3 측정잘돼?
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