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잡담 술 과자 액상과당 다 줄였는데 왜 뱃살 그대로냐...
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2024.05.18 21:21
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음료수 하루에 두잔 과자 한봉지씩 먹다 딱 끊었는데 그대로라 슬프다... 뱃살은 식이라면서요ㅠ 유산소 조지면 들어가려나

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