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이벤트 공지
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[💜에이지투웨니스×더쿠💜] 에이지투웨니스 더쿠에 첫인사드립니다🙌 글래스 스킨 에센스 팩트 2종 체험 이벤트
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06.06 |
32,898 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
4,211,333 |
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23.06.25 |
4,937,538 |
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20.04.29 |
21,396,701 |
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성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
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16.05.21 |
22,600,320 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
206,487 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
220,601 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
ㅇㄷㅂ 즙 먹으면 간에 안 좋다고 하잖아
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18:58 |
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380555 |
잡담 |
다이어트 시작하고 머리가 미친듯이 빨리 자라는데
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18:54 |
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380554 |
잡담 |
한시간 전에 냉동 닭 해동한다고 냉장으로 옮겼는데 내일 먹어도 괜찮겠지?
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18:47 |
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380553 |
잡담 |
생각보다 근육이 있는편이면 마른느낌이 안들더라 ㄹㅇ 두께가 좀 있어보임...
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18:46 |
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380552 |
잡담 |
저탄수 부작용으로 나타나는 증상들은 탄수를 먹어줘야 회복되는거지?
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잡담 |
양참덮 이건 언제질리는거에요?
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잡담 |
근력운동 안하는 하체발달의 유산소만 한 결과(다리만)
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380549 |
잡담 |
점심에 뷔페 먹고 왔는데
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잡담 |
땅콩버터 포만감 원래좋나?
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380547 |
잡담 |
뱃살 운동 중인데 속복근만 생기고 뱃살은 그대로면 뭘 잘못하고 있는건가?
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380546 |
잡담 |
몸무게 궁예해줄사람(+운동하는티나는지 ㅜ)
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17:34 |
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380545 |
잡담 |
체리 개맛있다 10개 흡입 완
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잡담 |
피티 관련인데 이거 내가 잘못한건가?
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17:27 |
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잡담 |
마이마운틴,천국의계단 이런거할때도 무릎보호대있으면좋아?
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380542 |
잡담 |
프로넛 도넛 맛있네..
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질문 |
피티 연장할지말지 고민되는데 어떻게 하는게 좋을까ㅠㅠ
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380540 |
잡담 |
오늘 식단 비율 완전 망했는데 저녁 뭐먹지..ㅎ
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17:01 |
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잡담 |
등살이 복병이였네
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잡담 |
오늘 저녁으로 더쿠에서 받은 유동 골뱅이 먹어야지❤️
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380537 |
잡담 |
하루정도는 과일 맛있게 먹을수도 있잖아!!!
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16:47 |
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