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질문 다들 탄수화물과 지방 비율도 정확히 챙겨?
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2024.05.14 11:03
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보통 433 아니면 532 많이 하던데

단백질만 잘 챙긴다는 전제 하에 

탄수와 지방 비율은 냅두는 덬들도 꽤 있는 것 같아서

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