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잡담 이번 인바디는 골격근량이 도로아미타불
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3228478484
2024.05.13 16:43
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JHlBIG

골격근량 올랐던만큼 빠지고 체지방도 지난번에 비해 덜 빠짐 ㅠㅠㅋㅋ

그래서 식단 봤더니 칼로리가 제대로 안채워지고있더라고...

하루 지방 40으로 제한해서 퀘바 못먹은 시기랑 얼추 비슷...

그래서 일단 다시 칼로리부터 다시 맞춰먹기로함 다음 인바디는 앞자리 숫자 확실히 바꼈으면 좋겠닼ㅋㅋㅋ


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