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잡담 생리때 인바디
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2024.05.12 23:07
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피티 인바디 하는 날인데 생리 끝나는 날이라 그냥 쟀거든 근데

근육량은 1kg 올라가고 체지방은 1.9kg가 줄어듬

우선 기분 좋아서 좋아하긴했는데 안맞는거겠지? 

근육량은 솔직히 못믿는데 체지방 줄어든 거는 믿고싶다ㅠㅜ

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