나는 의사쌤 권유로 다이어트 시작했음

161에 60키로 초반 이었고 작년 7월부터 했고 현재 46.5~47정도야

누가보면 대단하진 않은 것 같지만 그래도 조금이나마 팁을 주려고!!

다이어트 하면서 절대 금물이라는 피자나 생크림 케이크나 빵도 먹었음

지금도 점심 먹고 소시지빵 먹음

나도 계속 다욧하고 있지만 덬들에게 할 수 있다는 용기를 주고 싶어서 글을 써본다!!!