그냥 간헐적 단식하는 유지덬이거든??

근데 이번주 일주일동안 그냥 평소대로의 식단으로 먹는데 오히려 소화 잘 안돼서 소화제 먹으면서 간식도 못먹었어 점심먹고 간식없이 저녁 못먹은 날도 있었고.... 글구 신경써야할일이 있어서 여기저기 많이 돌아다니고 스트레스도 많이 받았거든???

나 매일 공복 몸무게 재는데 이상하게 점점 찌더니 지금 일주일만에 2키로가 늘었어 ㅜ 피곤해서 그런건지 모르겠는데 몸도 점점 퉁퉁 붓고..... 원래 물을 자주 마시는데 2리터 이상씩은 마셨어 매일