170에 최고107키로 였구
방금 재보니 101...
90밑이었던게 18년 이전이야ㅜㅜ 5년이상 계속 90키로 이상...
피티 주2회 2년 받았고, 그간 주5일 운동했어
식단도 노력했고
최근 1년간은 삭센다도 하고있다ㅜㅜ
나 진짜 할만큼 한거같은데 안빠져... 내가 먹어서 그런것도 있겠지만
정신과약 복용&심각한 스크레스 못견딤 등 정신과적 문제도 있어서
곤란해ㅜㅜ
최소 몸무게는 초절식으로 뺏던 13년전의 64키로고, 바로 요요와서 세자리 뚫었지...
미칠거같아ㅠ 발목인대는 한달건너 삐끗이고, 회전근개도 이상이 왔어
조언 좀 해 줄 수 있을까?
비만대사수술이 나같은 사람 하라고 있는거 아닌가 싶어
(다행히 성인병은 없고, 지방간 초기증세는 있음)
