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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3222735432
2024.05.09 20:14
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다이어트 열심히 했고 지금도 하는중인데 가슴 실종됐다...
진짜 없네 이제
참나;;; 지금 한번 다시 봤는데 진짜 0에 수렴중
이거 어떡하냐 시발ㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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