더쿠 - 내장지방 10됨 축하해줘

무려 시작할땐 20이었답니다..... 심지어 최대치가 20이어서 20까지만 표기된거지 그거 넘었을거같음 20에서 한참안움직이다가 천천히내려옴 ^^...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🧡비욘드X 더쿠🤎] 잡티 잡는 NEW 앰플 ✨ <비욘드 엔젤 아쿠아 비타 C 7% 잡티 앰플> 체험 이벤트 235	00:18	7,317
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	4,068,818
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	4,785,168
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	21,211,957
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	22,408,912
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 123	21.05.06	204,364
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	220,601
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138	21.04.19	260,503
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	168,087
모든 공지 확인하기()
379890	잡담	여름에는 반바지 뭐입어?? 겨울에는 계속 조거입었는데 1	11:58	21
379889	잡담	덬들아 헬스초보인데 1	11:58	15
379888	잡담	치아바타 식사대용 어때??	11:58	8
379887	잡담	수면부족하면 유산소할때 심박수 잘 안오름?? 2	11:54	29
379886	잡담	바벨스쿼트만 하면 눈물나올거 같음ㅋㅋㅋㅋ 1	11:52	27
379885	잡담	식단 봐주라 다이어트 될까? 1	11:52	24
379884	잡담	유산소 심하게 하면 붓는 덬들 붓기 어떻게 뻬?? 3	11:42	49
379883	잡담	그릭요거트+땅콩버터+알룰로스+냉동블루베리+스테비아방토	11:34	61
379882	잡담	하체 수업있는 날인데... 싫은데.. 정말 싫은데 좋아.. ㅠ 1	11:19	71
379881	잡담	대사가 제대로 안될때는 절식해도 괜찮을까(기초-100) 6	11:10	155
379880	잡담	피티 받으려고 생각한 트레이너가 근육이 로이더같아 7	11:06	234
379879	잡담	1시피티인데 밥 먹을까 말까 2	11:06	70
379878	잡담	와 오늘 저녁 뭐먹지 먹고싶은게 너무 많아	10:57	21
379877	잡담	성분표 질문....! 6	10:48	114
379876	잡담	와 여름옷 꺼내입었는데 커짐 4	10:46	181
379875	잡담	ㅇㄷㅂ? 오늘의 유산소 플레이리스트...민희진 기자회견 2	10:46	116
379874	잡담	빵 식사대용으로 먹으려는데 성분 좀 봐줄래?? (2개에서 비교 중 ㅠㅠ) 2	10:45	94
379873	잡담	뭔가 뼈가 얇으면 살쪄도 남들보다 덜 티나는데 2	10:45	152
379872	잡담	운동 1도 안하고 식단만 두달 한 결과 3	10:43	215
379871	잡담	(더러움) 유산소 갈까말까 3	10:37	96

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🧡비욘드X 더쿠🤎] 잡티 잡는 NEW 앰플 ✨ <비욘드 엔젤 아쿠아 비타 C 7% 잡티 앰플> 체험 이벤트 235

00:18

7,317

공지

공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]

23.11.01