뭔가 필테는 날씬한 사람들이 체형교정하거나
몸매라인잡는데 하는 운동이라는 인식이 강해서
딱붙는 옷 입고하고 그런게 부담스러워서 한번도 해볼 생각을 안했는데
피티를 몇년동안 받아도 피티 끝나면 운동 관둬버리고
헬스 자체에 재미를 못 느끼겠더라고ㅠㅠ
운동 관두니까 다시 살찌고 요요맞고..
유산소를 싫어하고 근력을 좋아하는 편인데
필테가 근육쓰는 운동이라 좀 흥미가 가갖고...
몸매라인잡는데 하는 운동이라는 인식이 강해서
딱붙는 옷 입고하고 그런게 부담스러워서 한번도 해볼 생각을 안했는데
피티를 몇년동안 받아도 피티 끝나면 운동 관둬버리고
헬스 자체에 재미를 못 느끼겠더라고ㅠㅠ
운동 관두니까 다시 살찌고 요요맞고..
유산소를 싫어하고 근력을 좋아하는 편인데
필테가 근육쓰는 운동이라 좀 흥미가 가갖고...