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하몽샐러드는 먹어도 될까?
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무명의 더쿠
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2024.05.02 10:08
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다이어트 전에 사둔 하몽이 집에 쌓여있는데 유통기한 곧 임박이야 ㅠㅠ
루꼴라랑 야채 듬뿍에 토마토랑 사과 넣고 치즈 살짝 갈아 먹어도 괜찮??
허락해주…
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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