메뉴 건너뛰기

잡담 피티를 다닐지 말지 조언 좀 구해
603 3
2024.05.02 08:43
603 3

작년에 피티 없이 혼자서 운동해서 4kg 뺐고

올해 2월부터는 근력 키우고 싶어서 피티 시작했어.

다음주에 20회 끝나는데

 

지금 다니는 곳은 8.8이라서 너무 비싸고

회사 근처에 5.5 있어서 여기서 해볼까 해

 

고민하는 이유는 

 

1. 운태기가 왔다...

피티쌤도 요즘 왜이렇게 운동하기 싫어하냐고 할 정도로

피티도 유산소도 너무 하기가 싫다...ㅠ

 

2. 새로가려는 피티샵은 기구가 많이 없다.

맨몸 운동은 숨차서 안좋아하고 

기구 운동 좋아하는 편인데 새로 가려는 피티샵은 기구가 별로 없는 작은 곳이야

 

vs

 

1. 6월 중순에 휴양지 갈 예정이라 살을 더 빼야한다

확실히 피티하니까 식단도 관리받고 체중도 작년에 비해 감량속도가 있어 (크진 않지만)

 

2. 오랜만에 다시 혼자하려니, 할 수 있을까 걱정이 돼

지금 약간 운태기가 와서... 과연 혼자 의지로 운동을 나갈까? 걱정이 돼

 

 

덬드이라면 나같은 상황에서 어떤 선택을 할거 같아??

164/66 과체중이고

작년에 1년동안 72->68 
이번 피티 받는 3개월 동안 2kg 뺐어!

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛한율 X 더쿠💛] 8시간 만에 -45% 반쪽모공! 한율 <반쪽모공세럼> 체험 이벤트 ! 661 06.06 61,292
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,246,822
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,983,293
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,432,683
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,655,105
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 124 21.05.06 207,388
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 220,601
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 138 21.04.19 261,212
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 171,446
모든 공지 확인하기()
331870 잡담 파스타 먹으니까 갑자기 안빠지거나 증량한다 ㅠㅠㅠㅠ 2 11:06 47
331869 잡담 오늘 저녁에 뭐먹어 다들 3 11:06 20
331868 잡담 혹시 오참비 이렇게 먹어도 다이어트 될까? 10:56 18
331867 잡담 난 인바디기준으로 마름생각했는데 3 10:47 127
331866 잡담 이거 너무 먹고 싶은데 아예 식사 대용으로 (한 끼 건너뛴가 생각하고) 먹어도 될까..? 10:47 48
331865 잡담 마름유지 하려던 나덬 몸무게가 자꾸 줄어서 좀 찌려고 하는데.. 3 10:46 73
331864 잡담 요즘 직장에서 간식 자주 나눠주는데 그게 좋은데 안좋음 10:36 47
331863 잡담 이거 성분 어때보여? 3 10:32 57
331862 잡담 차전자피 먹고도 똥은 못싸니까 뱃속의 똥무게만 점점 늘어남 11 10:31 128
331861 잡담 난 주변에 마름친구 있는데 남말 절대 안들음 7 10:30 156
331860 잡담 엄청 마른 사람 보니까 먹는 양 자체가 보통 사람하고는 다르더라 4 10:21 157
331859 잡담 눈바디면 몰라도 체중수치로만 마름 판단하면 10:21 38
331858 잡담 엄마 집밥 먹는덬들은 반찬 식단 기록하기 어렵지 않니 2 10:18 39
331857 잡담 파리바게트 15000원 쿠폰 날릴까말까,,ㅠㅠ 8 10:14 127
331856 잡담 기초 +300 먹으려하는데 괜찮을까 1 10:13 53
331855 잡담 나는 마름으로 빼겠다는 애들 그냥 놔둠 ㅋㅋㅋ 다 자기가 겪어보고 깨닫는게 있어야 스스로 방법을 찾지 10:12 50
331854 잡담 엄마 인바디 봐줄래? 1 10:08 57
331853 잡담 나도 건강하게 마를 순 없다고 생각하는데 그 기준이 3 10:04 175
331852 잡담 체지방 잘 빼려면 당류랑 지방 빡세게 제한해야해? 2 10:03 136
331851 잡담 땅콩버터 하루 적정량이 어느정도일까? 3 10:00 78