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잡담 건강한 지방은 머가잇을까ㅜㅜ
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2024.05.01 10:52
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소고기말고...

닭찌찌는 단백질이긔...

머가잇으려나ㅜ

오리는 넘 비씨긔ㅜㅜ

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