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잡담 어제오늘 과하게 먹어버림
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2024.04.30 22:33
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치킨에 와플에 딸기라떼에 신나게 먹어버림..

30일만에 먹었더니 너무 맛있었지만 좌절감이 밀려온다

오늘 운동도 안가서 내일부터 다시 열심히 운동해야지 ㅠㅠ

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