입사하고 정병와서 맨날 울고 단거 잔뜩 먹었거든
진짜 숨쉴 수 없을 정도로 과자를 입에 밀어넣었어
결과적으로 일 년동안 12키로 찐 상태야
가장 말랐을 때 대비하면 15키로네ㅋㅋ
그리고 당뇨 초기라더라
올해부터는 건강하게 살아보려고
3개월 동안 마라탕이랑 떡볶이 끊고 배달도 줄였어
앞으로는 액상과당이랑 탄수화물 줄여볼 생각이야
오늘 가볍게 홈트 2개 조졌는데 기분이 좋네
예전에는 스쿼트 400개는 했는데
이젠 100개도 힘들지만
내가 좋아하는 취미 만든다 생각하고
무조건 다이어트 성공한다 시발!