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잡담 다방 처음인데 식단말야...
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3206659374
2024.04.28 20:49
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내가 진짜 많이 먹거든 대식가야

160에 58임ㅠ

특히 빵순이라 밥 다먹고도 빵 또먹고 단거 좋아함

운동은 주3회 10키로 러닝해서 그나마 유지중인데 4월부터 살을 빼야돼..

탄단지 모르겠고 그냥 평소 먹는거 밥 반만 먹고 군것질 안하고 당음료 아예 안먹고 운동 그대로 하면 살 빠질까...?

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