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잡담 저녁 닭가슴살+토마토2개+당근스틱4조각+곤약젤리파우치+쫀드기1개+족발2조각 먹엇는데 왜이리 배부르지
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2024.04.28 20:10
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배부르면 살찔것같은느낌들어서 싫어하는데 어제오늘 진짜 조절안된다ㅠ

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