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질문 수영강습하고 3시간 후에 피티받으면 죽음일까
987 2
2024.04.28 00:11
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둘다하고싶은데 강습스케줄이 저렇게밖에 안잡힘..

오전에 수영 강습하고 점심먹고 피티가려고하는데 넘빡세려나?ㅠㅠ

수영 피티 둘다 초보수준이고 주 2회야 ...

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