메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

질문 영양성분표 지방에 포화지방이 불포함이야??
690 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3204985083
2024.04.27 22:24
690 2
Up Down Comment Print Files
영양성분에 지방13 포화지방5 이런식으로 적혀있다치면

총지방13(중에 포화지방이5 불포화지방이7) 인줄알았는데 

지방13+포화지방5 (총지방18) 인거야??ㅜㅜ


오늘먹은 샌드위친데 역산해보니까

탄수51*4=204

단백질21*4=84

지방13*9=117

다합하면 405잖아 


근데 여기에 포화지방이 따로라고치고 5*9=45더하니까 딱맞길래… 내가여태 표기방식자체를 잘못알고있던걸깤ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ lmtnrx


목록 스크랩 (0)
댓글 2개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,020,844
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,566,247
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,319,494
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,712,794
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,836,243
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 118 21.05.06 199,011
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 215,619
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 258,357
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
41499 질문 이미 칼로리 오바해서 엄청 잘 먹었는데 운동을 늦게했어 1 01:11 119
41498 질문 수영복 사이즈 M 질문 2 01:07 54
41497 질문 닭안심살 3덩이면 100g되려나?? 3 00:35 185
41496 질문 헬스장 신발로 이거 어떨까? 1 00:14 166
41495 질문 둘 중에 뭐가 더 괜찮을까?? 2 00:02 115
41494 질문 단호박으로 노래진 얼굴 언제쯤 돌아올까? 4 05.09 215
41493 질문 아기들 먹는 떡뻥인데 이거 성분 갠춘해? 3 05.09 315
41492 질문 레몬녹차수 만들때 재료 이렇게 해도돼? 05.09 36
41491 질문 단백질 챙기는 덬들... 이런 방구냄새를 맡으며 살아온 거여??? 6 05.09 334
41490 질문 스스로 생각하기에 평소에 음식유혹 잘참는덬들아 생리전에도 잘참아? 8 05.09 203
41489 질문 프로틴바 질문! 6 05.09 200
41488 질문 런닝머신 인터벌로 도저히 못하겠는데 4 05.09 290
41487 질문 이영애효소 먹어본 적 있는 덬! 2 05.09 84
41486 질문 배고픈데 지금 편의점 단백짛 먹을까 저녁을 걍 마니 먹을까 1 05.09 60
41485 질문 약간 초보적 질문인데ㅠㅠ 5 05.09 186
41484 질문 닭밥야 가 머야? 7 05.09 236
41483 질문 칼로리 궁예 가능할까? 05.09 64
41482 질문 너네 생리는 안 하고 검은 냉? 만 나오고 넘어간 적 있어? 6 05.09 375
41481 질문 <닭밥야>에서 닭가슴살을 생선구이로 바꿔도될까? 4 05.09 293
41480 질문 통밀 또띠아에 토마토스파게티소스 조금 깔고 3 05.09 156
목록 HOT 게시물