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[💦바이오더마 X 더쿠 💦] 내 피부 수분이끌림! 컨디션 2배 끌올! <하이드라비오 에센스로션> 체험 이벤트
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05.06 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
나 피티 1회차 받고 혼자 핼스장 처음인데 무서웡
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잡담 |
ㅠㅠ 미친듯이 배고픈 이유
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잡담 |
우리 헬스장 위에 올영 있거든 운동 끝나고 올영 가서 이것저것 사먹는 재미가 있음
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잡담 |
키토김밥 냉장보관 하루정도 괜춘...??
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잡담 |
진짜 피곤할 때 다들 운동 스킵해..? 조금이라도 하고 와?
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잡담 |
운동 초반 혈압 140/100 5개월뒤 80/60 평균 나오는데 이거 괜찮은건가
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잡담 |
생리가 싫은데 끝나길 기다리게 됨
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잡담 |
158 44 근육 잃어야 가능한 스펙이야?
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잡담 |
다들 운동갔다가 저녁 몇시에 먹어??
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잡담 |
오늘 헬스장에서 체력 장난 아닌 사람 봤어
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잡담 |
배고픈데 운동하고 밥먹을까 밥먹고 운동할까
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잡담 |
ㅈㅇㅇ한테도 살로 뭐라하는 사람들보고 그냥..내기준만 보고 가기로햇어
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잡담 |
하체는 거뜬한데 왜 상체는 안 늘까...
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잡담 |
여러모로 프리사이즈는 적폐인듯
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잡담 |
두유면 콩담백면 둘다 먹어본 덬 있어?? 뭐가 더 맛있어?
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잡담 |
트레이너가 단백질 음식 매끼 100그램만 챙겨먹으면 된다는데
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잡담 |
저녁 식사 그으으나마 나은거 골라주라!
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잡담 |
너네 밥 한끼에 몇그람 먹어?
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잡담 |
햄버거 영양성분이 이런데 어플에서 탄수가 45g이더라고
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잡담 |
탄수 적게 먹으면 배불러도 속이 허한가?
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