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이벤트 공지
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[누즈 X 더쿠] 🧊WARNING COLD!🧊 서늘하다 못해 얼어버린 틴트? 누즈 신제품 #냉기립(FEAT. 토미에립) 출시 사전체험 이벤트
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05.14 |
66,430 |
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공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
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23.11.01 |
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23.06.25 |
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20.04.29 |
20,873,073 |
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성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
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16.05.21 |
22,039,099 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
200,222 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
진짜 아무것도 하기 싫은날
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잡담 |
런데이는 고강도야 저강도야...
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18:36 |
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잡담 |
살 쪄서 사람과의 만남이 싫어짐
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잡담 |
내가 너무 싫다
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잡담 |
운동 존나 재미있어서 가능만 하다면 매일 가고싶음
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잡담 |
승모근 보톡스 맞고 운동하면 등근육쓰기 수월해져?
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잡담 |
진짜.. 다이어터는 아무것도 안쟁이는게 맞는거 같아
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잡담 |
ㅇㄷㅂ)구운란 원래 난막 잘 안 까져?
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잡담 |
통귀리밥 먹어봤어??
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잡담 |
최근에 살이 너무쪄서 다이어트를 해볼까하는데 일단 헬스장 피티부터 받는게 낫나?
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잡담 |
다이어트의 가장 큰 적은
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잡담 |
우왕 트쌤이 스트랩 주심 ㄷㄷ
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잡담 |
초코송이 꽁지부분만 버리고 초코렛 부분만 먹는 거 어떻게 생각해? 하루 한봉씩???
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잡담 |
솥밥 버터 빼고 먹으면 일반식 정도일까?
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잡담 |
견갑골을 어떻게 누르는건데
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17:48 |
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잡담 |
아니...무슨 하체운동만(특히 레그프레스) 하면 부정출혈이야. 무시하고 할까? 아니면 하체운동을 아예 하지말까
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17:46 |
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잡담 |
생리해서 관절이 아프면 운동 쉬는게 낫겠지?
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17:36 |
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잡담 |
일반식같은데 탄단지 괜찮은 조합
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잡담 |
오늘 먹은 거 봐주라
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잡담 |
오늘 유산소 20분밖에 못하는데 런닝vs천계
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