|
이벤트 공지
|
|
[💜 VDL X 더쿠 💜] 세레니티가 새로워졌어요, 톤스테인 컬러 코렉팅 프라이머 #세레니티 #클리어 체험 이벤트
403 |
05.16 |
23,328 |
|
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,761,554 |
|
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,498,696 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,874,494 |
|
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
22,042,192 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
118 |
21.05.06 |
200,222 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
217,921 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
137 |
21.04.19 |
258,357 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
329816 |
잡담 |
덬들아... 여행다녀와서 입이 안잠겨
|
19:13 |
21 |
|
329815 |
잡담 |
덬들아 초코두유나온거아니??
1 |
19:07 |
31 |
|
329814 |
잡담 |
베르사그립 가격값해..??
1 |
19:00 |
16 |
|
329813 |
잡담 |
마음 고생이 심하니까 식단을 더 이상 못하겠다
1 |
18:58 |
42 |
|
329812 |
잡담 |
칼국수1인분에 볶음밥조지고 더부룩해서 저녁거름
|
18:57 |
10 |
|
329811 |
잡담 |
즉석밥 현미밥/곤약밥 어디꺼가 괜찮아???
|
18:53 |
5 |
|
329810 |
잡담 |
진짜 아무것도 하기 싫은날
2 |
18:37 |
41 |
|
329809 |
잡담 |
런데이는 고강도야 저강도야...
3 |
18:36 |
72 |
|
329808 |
잡담 |
살 쪄서 사람과의 만남이 싫어짐
1 |
18:32 |
61 |
|
329807 |
잡담 |
내가 너무 싫다
|
18:24 |
42 |
|
329806 |
잡담 |
운동 존나 재미있어서 가능만 하다면 매일 가고싶음
|
18:24 |
28 |
|
329805 |
잡담 |
승모근 보톡스 맞고 운동하면 등근육쓰기 수월해져?
3 |
18:23 |
79 |
|
329804 |
잡담 |
진짜.. 다이어터는 아무것도 안쟁이는게 맞는거 같아
1 |
18:23 |
109 |
|
329803 |
잡담 |
ㅇㄷㅂ)구운란 원래 난막 잘 안 까져?
4 |
18:20 |
38 |
|
329802 |
잡담 |
통귀리밥 먹어봤어??
1 |
18:17 |
30 |
|
329801 |
잡담 |
최근에 살이 너무쪄서 다이어트를 해볼까하는데 일단 헬스장 피티부터 받는게 낫나?
3 |
18:17 |
61 |
|
329800 |
잡담 |
다이어트의 가장 큰 적은
2 |
18:11 |
117 |
|
329799 |
잡담 |
우왕 트쌤이 스트랩 주심 ㄷㄷ
1 |
18:11 |
62 |
|
329798 |
잡담 |
초코송이 꽁지부분만 버리고 초코렛 부분만 먹는 거 어떻게 생각해? 하루 한봉씩???
20 |
17:55 |
196 |
|
329797 |
잡담 |
솥밥 버터 빼고 먹으면 일반식 정도일까?
1 |
17:49 |
67 |
