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[💜 VDL X 더쿠 💜] 세레니티가 새로워졌어요, 톤스테인 컬러 코렉팅 프라이머 #세레니티 #클리어 체험 이벤트
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05.16 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
258,357 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
작은고구마 1개에 김밥 반줄 배불러?
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잡담 |
다들 야채 하루에 얼마나 먹어?
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질문 |
탄단지 맞출때 그램수는 어떻게 아는 거야?
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잡담 |
레그프레스 첨 해봤는데 140 쳤다
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잡담 |
감자탕이랑 등뼈찜 중에 뭐먹을까
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잡담 |
나만 그런 거 아니지
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잡담 |
열풍병아리콩이랑 마이노멀무설탕젤리 내 다이어트 필수템 되어벌임...
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잡담 |
운동 1년 좀 넘게하니까 여자여도 전완근 힘들어가면 운동한 사람처럼 보이긴함
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잡담 |
이걸 장점이라고 할 수 있나 싶지만 수영 좋은점
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잡담 |
저녁(예정)인데 별로 안 건강해 보여?
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잡담 |
다이어트 부지런해야함 끼니 만들어서 먹고 운동하고나면 샤워하고 운동복빨고 그거 다 시간이고 일임
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식단/일기 |
명란오두비
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잡담 |
기꼬망쯔유 샀는데 어떻게 해먹을까?
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잡담 |
야채 별로 안좋아하는 덬들은 주로 뭐먹어?
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잡담 |
탄수잘채우니까 귀신같이 근육붙네
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잡담 |
오늘 점심으로 들깨칼국수랑 비빔만두 먹었다!
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잡담 |
밥 세끼 어케 챙겨먹는거냐...
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잡담 |
다이어트 시작하면 보통 언제부터 몸무게가 변화할까
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질문 |
운동하는 사람 몸?처럼 보이고 싶은데
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잡담 |
런닝 초등학생 이후로 해본적 없는데 런데이라는거 해봐도 괜찮을까?
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