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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3189512396
2024.04.18 18:01
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왜 또 이번달은 안하지ㅜㅠ늦는건지 건너뛴건지ㅠ
전에 7개월 동안 안했던 적이 있어서 불안함ㅜ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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