메뉴 건너뛰기

잡담 물에 타먹어도 괜찮은 단쉐 추천해줘!!
1,316 3
2024.03.24 09:27
1,316 3
기숙사 사는데 따로 식당 없는 곳이라 아침을 못먹고

나갈때가 많아서 단백질 쉐이크라도 물통에 타서 나가려는데

물로 했을때 먹을만한 성분 괜찮은 단백질 쉐이크 추천부탁해!

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X리얼베리어🩵 수분장벽✨ 워터리 히알 세럼 체험단 30인 모집 378 04.24 31,277
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,095,571
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,268,710
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,076,529
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,575,416
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 324,397
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 357,577
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
422339 잡담 ㅁㅊ 식단 잘하다가 이 시간에 가족이 시킨 치킨에 넘어가서 닭가슴살이랑 똥집 먹음 22:41 12
422338 잡담 어제 개폭식한게 아직도 배부른데 1 22:40 29
422337 잡담 러닝 하고싶은데 가슴이 너무 흔들려서 못하겠다.. 2 22:24 74
422336 잡담 더위사냥 제로에서 말티톨 빠진 리뉴얼 제품 맛있어 22:14 34
422335 잡담 버거킹 메뉴 괜찮은 거 ㅊㅊ해주라 .. 2 21:24 58
422334 잡담 청경채로 해먹을만한거 뭐있을까 ㅊㅊ좀... 4 21:15 87
422333 잡담 미숫가루 살 쪄? 9 21:14 205
422332 잡담 이틀간 외식+배달음식으로만 칼로리 범위 내에서 먹었는데 20:44 112
422331 잡담 ㅁㅊ 생리땜에 입터진듯 20:43 60
422330 잡담 벌써 내년 겨울 목표 생겼다 20:39 54
422329 잡담 공부 중인데 규칙적인 식사 텀과 시간이 엄청 중요하대 다이어트든 근성장이든 20:18 101
422328 잡담 시험 준비하느라 실내자전거만 주구장창 탄다 1 20:04 106
422327 잡담 체지방 5kg vs 근육 1kg 6 19:55 234
422326 잡담 고추장 저당으로 먹는게 좋아? 3 19:42 165
422325 잡담 찰진밥 좋아하고 전자레인지 돌려 먹는 밥 먹는 덬들아 이거 추천 3 19:17 186
422324 잡담 버거킹도 주니어먹으면 괜찮은 것 같은데 맞나..? 1 19:15 47
422323 잡담 린트 엑설런스 90% 개존맛이다 2 19:14 168
422322 잡담 여자들 아랫배 똥배는 자궁이야 3 19:10 464
422321 잡담 혹시 엽떡 100g에 떡 몇개 정돈지 아는 덬....! 19:04 32
422320 잡담 와 작년에 산 여름 잠옷 입었는데 어깨 넓어진 거 체감된다 19:03 41