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잡담 필라테스 효과는 언제부터 볼 수 있니?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/2661313003
2022.12.09 14:00
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일단 난 남자고 유연성 제로..(학교 다닐 때 유연성 수치 0 나옴)

필라테스 여러 군데 알아보고 있는데 얼마나 다녀야 좀 유연해 질까?

2달은 좀 짧니?

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