몸무게 눈바디 줄바디 옷바디 다 그대로야



원래 첫 한달은 뭐라도 빠지지 않아? 한달가지고는 성과가 원래 안나와? 심지어 난 초고도인데ㅠ



절식도 아냐 1600~1700칼로리 먹어 19시부터 09시까지 14시간 공복유지하고.....



운동도 해 아직 잘 물에도 못떠서 운동량은 적지만 주4~5일 수영장 가(생리때 제외)



갑상선기능저하는 있는데 무증상이라 약 먹을 필요 없다구했는데 그래도 살이 잘 안빠지는 거니