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[💚포레스트 서울💚]글로벌 메이크업 아티스트 민킴픽! 올영 1등 세럼💦 화잘먹 금손 세럼 히알 피톤시카 세럼 체험단 모집
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00:05 |
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서버 작업 공지 5/22(금) 오전 1시 30분 ~ 오전 2시 (+ 카톡 공유 안됨 안내)
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05.21 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
249,836 |
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잡담 |
절식으로 1년넘게 살다가 건강하게 먹기 1개월차인데
22 |
05.18 |
1,057 |
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잡담 |
덬들 다이어트 결심?의지 생긴 계기있어?
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05.17 |
763 |
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잡담 |
작년 6월이랑 오늘 비교하니까 진짜 많이 뺐다
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05.15 |
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2750 |
잡담 |
160인 덬들 몸표몸무게몇이야??
22 |
05.15 |
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잡담 |
헬스장에서 샤워 안하는 덬들 있어?
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05.12 |
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잡담 |
다방 클래식으로 3개월 해본 후기
22 |
04.30 |
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2747 |
잡담 |
내가 이건 덜 좋아해서 다행이다 하는 음식 있어??
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04.29 |
904 |
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잡담 |
나 하루 섭취 칼로리가 평균 900정도 되는데 음식을 더 줄여야 할까
21 |
04.29 |
1,389 |
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잡담 |
근데 컵누들 면 그냥 당면이잖아
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04.21 |
2,056 |
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2744 |
잡담 |
다이어트하면서 손이 너무 못생겨져ㅠ 내손등인데도 보기싫어짐...
25 |
04.18 |
2,311 |
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2743 |
잡담 |
친구한테 살빠진거 얘기하다가 기분나빴는데 내가 예민해..???
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04.16 |
1,820 |
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잡담 |
나 기초대사량 1380인데 다들 몇이야?
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04.16 |
1,113 |
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잡담 |
살빠져서 이제 못입는 큰옷 친구한테 필요한지 물어보고싶은데 기분나빠할까?
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04.16 |
1,436 |
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2740 |
잡담 |
덬들의 다이어트 이유는 뭐야?
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04.15 |
1,033 |
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잡담 |
166cm에 55kg 어때?
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04.11 |
2,252 |
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질문 |
30kg 감량했는데
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04.07 |
1,918 |
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2737 |
잡담 |
스위치온이 결국 단식 아니야?
23 |
04.03 |
2,580 |
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2736 |
잡담 |
네고왕 프로티원한다
22 |
04.02 |
1,585 |
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2735 |
질문 |
그릭요거트 먹는 덬들아 어느 거 먹어??
21 |
04.02 |
870 |
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2734 |
잡담 |
170/59 상태로 임신을 했는데
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04.02 |
1,952 |