식이만 두달 하다가 살도 안 빠지고 식탐이 너무 심해져서
헬스 시작했어! 일주일에 4번은 가서 나름 아자아자 했더니
그래도 성과가 보여서 기뻐 😀
굶으면 정말 몸 다 버리고, 음식만 24시간 생각하더라..
운동 하고 나서 잠도 잘오고, 먹는 생각도 줄고 ㅎㅎ
주변 사람들이 얼굴색 좋아졌다, 보기 좋다 이러니깐 더 힘나!
굶었을땐 쓰러질거 같단 말만 들었는데...
근육은 잘 안 늘지만.. 그래도 화이팅!!! https://img.theqoo.net/zZfzr
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운동 하고 나서 잠도 잘오고, 먹는 생각도 줄고 ㅎㅎ
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