메뉴 건너뛰기

팁/성공기 인바디 못 잴 때 기초대사량 계산해주는 사이트
3,110 11
2021.05.13 12:51
3,110 11
인바디가 보편화되지 않은 외국에서 참고한다고 함. 키, 성별, 나이, 활동량 고려하고, BMR이 기초대사량이야.

https://www.calculator.net/calorie-calculator.html
목록 스크랩 (0)
댓글 11
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💜루나X더쿠💜] 더 촘촘하게 더 가볍게! <루나 하이퍼 메쉬 파운데이션> 체험단 이벤트 90 01:31 2,791
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,729,388
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,554,125
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,786,845
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,184,804
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
502 팁/성공기 그릭요거트 유청분리기? 다 필요없다 채반이랑 냄비면 개꾸덕한 그릭요거트 가능 5 11.15 725
501 팁/성공기 스위치온 최신책 e-book 1,000원에 180일 대여하기 4 10.31 679
500 팁/성공기 탄수화물만 채울 수 있는 편의점 간식 하나 추천 4 10.15 1,424
499 팁/성공기 단쉐 소분해서 들고다니는 덬들 일회용 분유저장팩 써봐바 2 10.11 871
498 팁/성공기 스위치온 다이어트 10가지 팁 13 10.07 3,648
497 팁/성공기 단쉐 밀크바닐라+에쏘 = 아바라 09.21 780
496 팁/성공기 요리 할 때 맛이 확 달라지는 조미료 추천 3 09.21 1,275
495 팁/성공기 [4️⃣주차&유지기] 스위치온 다이어트 방법 정리본 (중요사항, 실천사항, 허용식품 등) 76 09.15 11,332
494 팁/성공기 [3️⃣주차] 스위치온 다이어트 방법 정리본 (중요사항, 실천사항, 허용식품 등) 37 09.15 13,903
493 팁/성공기 [2️⃣주차] 스위치온 다이어트 방법 정리본 (중요사항, 실천사항, 허용식품 등) 65 09.14 18,331
492 팁/성공기 [1️⃣주차] 스위치온 다이어트 방법 정리본 (중요사항, 실천사항, 허용식품 등) 183 09.14 29,937
491 팁/성공기 드링킹 요구루트 좋아하는 콤부차로 라씨 만들어 먹어라 제발 2 08.31 1,058
490 팁/성공기 두유그릭 대성공! 2 08.28 1,251
489 팁/성공기 스위치온 다이어트 해봄 7 08.26 3,989
488 팁/성공기 스위치온 팁 / 스위치온 Q&A / 스위치온 하면 안되는 사람 29 08.23 7,654
487 팁/성공기 식사빵 하나 추천하고 갈게 🥖 3 08.17 2,544
486 팁/성공기 스위치온 박용우 교수님 블로그 Q&A 링크 5 07.23 2,971
485 팁/성공기 난 뭘 먹어도 변비에 효과 없다 하는 덬들은 먹는게 문제가 아니라 5 07.09 2,480
484 팁/성공기 최고의 단백질 쉐이크 추천 (비교 및 이유와 꿀팁 ) 8 07.02 6,011
483 팁/성공기 다이어트 이제 그만하려고 그동안의 체중 기록 추이 올려봄 5 06.21 3,039