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- 심한 과체중 복부비만 해결 하려면 땅콩버터 끊어야돼??
- 05:13
- 조회 67
- 질문
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- 여행 막 돌아왔고 급찐 획실한데 낼 무게잴까 말까
- 03:20
- 조회 53
- 잡담
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- 저번주에 약속 일정이 많았어서 3일 내내 좀 많이 먹긴 했는데 2.4키로 정도 늘었어..충격적이다
- 03:20
- 조회 40
- 잡담
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- 토마토 퓨레 (포미) 이거 개봉하고 5일 이내에 섭취라는데
- 00:29
- 조회 73
- 잡담
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- 3년 유지덬 다이어트 시작함댜,,,
- 06-29
- 조회 156
- 잡담
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- 밀잇 단쉐 무슨 맛이 맛있어???
- 06-29
- 조회 102
- 잡담
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- 요즘 입맛없고 요리하기도 싫어서 간편 고구마나 구비해 놓을까 했는데
- 06-29
- 조회 169
- 잡담
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- 인클라인 / 천계 똑같이 30분 타도 인ㅋ클라인이 칼로리가 3배 더 높게 찍히는데 훨씬 효과적인건가..?
- 06-29
- 조회 162
- 잡담
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- 집도착하면 7시반-8신데 밥먹구 운동가는게 낫나 운동 갔다가 밥먹는게 나을까?
- 06-29
- 조회 89
- 잡담
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- 딱 봐도 날씬하다! 정도 느낌이면 체지방 어느정도여야 해?
- 06-29
- 조회 306
- 잡담
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- 80키로부터 다욧 시작한 덬인데.. 식단+유산소만하고있거든????
- 06-29
- 조회 208
- 잡담
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- 내몸은 너무 정직해
- 06-29
- 조회 62
- 잡담
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- 가슴운동 ㅈㄴ 어렵다
- 06-29
- 조회 119
- 잡담
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- 낮에 운동했는데 등 근육통 벌써 온당..
- 06-29
- 조회 33
- 잡담
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- 물마시는 거 아무리 사람마다 필요양이 달라도 최소 얼마는 마셔야할까
- 06-29
- 조회 231
- 잡담
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- 디저트처럼 적은무게 고칼로리 음식은 무게 반영 늦게 된다고 들었는데 맞지?
- 06-29
- 조회 218
- 잡담
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- 오랜만에 풀업했는데 등운동 짱 잘됐어!
- 06-29
- 조회 98
- 잡담
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- 애플워치로 운동하는 덬들 활동링 목표치 얼마로 해놔?
- 06-29
- 조회 139
- 잡담
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- 드디어 퇴근하고 운동갔다와서도 뭔가를 할수있는체력이 생김
- 06-29
- 조회 57
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- 동거인은 나 마운자로 하는거 모름
- 06-29
- 조회 222
- 잡담