1. 데체코 파스타면 사용
- 취향에 따라 롱파스타면 좋아하면 스파게티니/숏파스타면 좋아하면 펜네나 푸실리
2. 닭가슴살은 피코크 탄두리 닭가슴살 사용
- 매콤하게 먹고싶어서 탄두리 넣었는데 취향따라 혹은 본인 평소에 먹는 닭가슴살 넣어도 무방
(근데 피코크 닭가슴살 생각보다 맛있더라🤦🏻‍♀️)
3. 드레싱소스는 취향따라 오리엔탈 혹은 발사믹드레싱 추천
- 나는 빡센 다이어트를 하고 있지 않아서 유튜브에서 찾은 미즈컨테이너 샐러드파스타 레시피? 를 보고 만들어서 먹음
(발사믹드레싱+케찹조금+간장조금+간마늘조금+스위트칠리소스)
4. 세팅해놓은 샐러드 야채에 삶은 파스타면 넣고 드레싱 넣으면 끝!


초간단인데 존맛탱

자기가 다이어트 하는 강도에 따라 파스타면은 통밀파스타면
닭가슴살은 양념 없는 닭가슴살
드레싱 양은 조절해서 넣으면 될듯!