도시락통 새로 산게 그제 와서 도시락 싸는 중 ㅋㅋㅋㅋ
850ml샀더니 생각보다 깊어서 양이 많이 들어감 ㅋㅋ
https://img.theqoo.net/eesRn
378칼로리, 단백질 31g
어제 도시락
곤약밥에 먹다 남은 지코바 올리고
오이 로메인 샐러드에 볶은 김치 ㅋㅋㅋ
https://img.theqoo.net/XRqiA
451칼로리, 단백질 29g
오늘은 미리 만들어 둔 김치볶음밥에 계란 스크램블 올리고
닭가슴살 동그랑땡 3개랑
샐러드!
식단/일기 어제 오늘 도시락!! - 지코바 치밥, 김치볶음밥
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