더쿠 - 다이어트 시작한지 한달만에 인바디 다시 쟀는데 자랑할래

골격근 + 0.6 kg
체지방 -3 kg
복부근육 평균이하에서 평균 됨...!
근데 복부지방은 아직 평균이상이라 쌤이 훌륭하지만 유산소 좀만 더 많이 하자고 하심ㅋㅋㅋ

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