158/55 -> 158/45.6 찍었는데.... 7개월 정도 걸렸어.

지난 한달 반동안 47-48 왔다갔다 했는데 생리끝나고 갑자기 1키로정도 훅 빠져버림. 

저저번달 부터는 건력운동 더더 넣었어. 처음에는 팔굽혀펴기 2개도 못했었는데 이제는 15개 함

그나마 식단은 이제 안정이 됬는데 매일 운동에 들이는 시간이 너무 많다.... 

 평생 유지해야한다니 끔찍......나 최고몸무게 62까지 찍어본적 있어서 (커하!) 요요올까봐 너무 무서움......