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잡담 나도.. 운동 같이하는 가족이나 친구 갖고 싶다...
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2020.07.09 11:28
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다니는 헬스장에 같이 와서 서로 자세 봐주고 기구 정리 같이 해주고 고중량칠때 도와주는 친구들.. 부럽더라...
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