유튜브에서 젤 조회수 높은걸로 따라했는데 맛있긴한데 탄수화물이랑 지방이 넘 많아;;;
200g기준에 무려 1000칼로리가 넘어. 이 정도면 프로틴바라기보단 그냥 너무 단거 먹고싶을때 조금 먹는걸로 삼아야할까?

코코넛오일이랑 견과류때문인지 지방이 엄청나다.
탄수랑 단백질량도 비슷하고..
대용량 만든거 후회돼 ㅠ https://img.theqoo.net/vWHbx


https://img.theqoo.net/uLxtU