메뉴 건너뛰기

질문 자기 기초대사량에서 얼마나 더 먹어야 적당히 먹는거야?
441 3
2019.11.18 17:05
441 3
인바디 쟀는데 14kg는 빼야한다고 나오거든...
펫시크릿 깔았어ㅠㅜ
목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌿에센허브 x 더쿠🌿] 에센허브 티트리 컨트롤 인 카밍 앰플 체험 이벤트 176 05.01 20,157
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 770,269
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,296,474
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,062,921
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,497,438
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,545,865
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 195,241
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 214,688
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 254,900
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 164,171
모든 공지 확인하기()
41431 질문 프로틴 시리얼 먹는 덬들 1 19:53 37
41430 질문 곤약밥 냉동 보관하면 안돼? 19:34 22
41429 질문 시간애매해서 아침 안먹는덬인뎅 7 18:36 154
41428 질문 밥먹을 시간 없어서 저녁 맨날 샐러드+빵한쪽으로 먹고있거든 2 17:11 134
41427 질문 발목을 삐었는데 러닝 해도 되려나 9 16:22 210
41426 질문 많이 먹었는데 클린하게 많이 먹으면 살이 안찔까?? 7 15:47 243
41425 질문 덬들은 몸무게재는 주기가어떻게돼? 26 15:36 309
41424 질문 직장인 운동가방 추천해줄덬 찾아효!!!! 1 14:32 109
41423 질문 여기서 나오는 근육량이 덬들이 인바디 재고오는 근육량이랑 다른거지? 3 14:19 202
41422 질문 허닭 슬라이스 닭가슴살 반드시 해동해야 돼? 1 13:59 50
41421 질문 다들 탄수는 뭘로 채워? 8 12:24 302
41420 질문 간헐적 단식 말이야 10:50 55
41419 질문 운동 시간 궁금해 1 10:46 71
41418 질문 점핑은 워치에서 어떤 운동으로 설정하는게 좋을까? 1 09:21 87
41417 질문 고강도 운동 하는데 살이 찌는 거면 붓기일까? 3 07:57 282
41416 질문 근데 걷는게 붓기가 빠져?? 6 05.01 521
41415 질문 워치 스트랩 메탈쓰면 운동할때 불편할까? 4 05.01 174
41414 질문 레깅스 중에 배쪽 잡아주는 브랜드 추천좀 05.01 49
41413 질문 탄단지 비율 질문! 4 05.01 129
41412 질문 체지 보통 덬들앙 밥먹고 배 볼록 나오니?? 7 05.01 334