|
이벤트 공지
|
|
[💦바이오더마 X 더쿠 💦] 내 피부 수분이끌림! 컨디션 2배 끌올! <하이드라비오 에센스로션> 체험 이벤트
565 |
05.06 |
31,161 |
|
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
986,376 |
|
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,540,930 |
|
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,295,232 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,682,509 |
|
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
21,803,129 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
117 |
21.05.06 |
197,088 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
215,619 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
136 |
21.04.19 |
257,141 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
328895 |
잡담 |
˗ˋˏ CU닭가슴살 1900원 제발 먹어줘 ˎˊ˗
|
19:11 |
16 |
|
328894 |
잡담 |
요즘 ㄹㅇ정석으로 다이어트해서 뿌듯함;;
|
19:09 |
15 |
|
328893 |
잡담 |
난 운동 잘되는 날에 신나서 하면 꼭 부상입더라ㅋㅋ
|
19:08 |
6 |
|
328892 |
잡담 |
맛도리 샐러드드레싱 추천해줄 수 있어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 |
19:07 |
9 |
|
328891 |
잡담 |
다시 시작할게 ㅠ
|
19:07 |
7 |
|
328890 |
잡담 |
오운완이긴한데 이제 손에 초코바가 들려있는
1 |
18:58 |
40 |
|
328889 |
잡담 |
어제 다낭성 걱정된다고 난리챴던 덬인데
|
18:51 |
57 |
|
328888 |
잡담 |
허리삐끗해서 엉거주춤 숙여서 일상생활중인데ㅠㅠ
2 |
18:50 |
24 |
|
328887 |
잡담 |
평소랑 똑같이 먹었는데 어제 오늘 공복 1키로 차이나는건 뭐지?
|
18:48 |
19 |
|
328886 |
잡담 |
와 오늘 입터져서 1800이나 먹었는데도 배고파ㅠㅠ
4 |
18:25 |
138 |
|
328885 |
잡담 |
공원 운동기구이거좋다..
|
18:22 |
91 |
|
328884 |
잡담 |
햄버거.빵한쪽떼고먹기.도전.
|
18:13 |
70 |
|
328883 |
잡담 |
와 오늘 뭐 안 되는 날이다 데드 하는데 자꾸 허리 쑤심
|
17:59 |
16 |
|
328882 |
잡담 |
맘스터치 싸이 단품먹고
|
17:59 |
51 |
|
328881 |
잡담 |
팔운동했어..
9 |
17:53 |
192 |
|
328880 |
잡담 |
하루 세끼먹는덬들 칼로리 분배 어떻게해?
2 |
17:48 |
61 |
|
328879 |
잡담 |
생리 밀려본 덬들아
1 |
17:48 |
50 |
|
328878 |
잡담 |
운동시작하고 처음 감기기운와...피자먹을래.....
2 |
17:44 |
48 |
|
328877 |
잡담 |
피티 양도받으면 체험수업 상담 이런거 없이 그냥 양도 받고 시작인거야?
|
17:41 |
25 |
|
328876 |
잡담 |
점저 둘다 섭웨 샌드위치 먹어도 괜찮을까?
1 |
17:39 |
24 |
