메뉴 건너뛰기

잡담 다이어터 수박 한번에 500g 먹어도 될까
3,530 3
2019.06.17 21:49
3,530 3

점심밥 대신 먹는거 아니고 아침이나 저녁으로 먹는거!

150칼로린데.. 칼로리는 얼마 안되지만 수박에 당이 많대서ㅠㅠ 

그냥 다른거 안먹고 수박만 500g이면 괜찮으려나?

수박덕후라 사실 500g도 성에 안차ㅠㅠㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬드라마 이벤트] 장기용X천우희 쌍방구원 로맨스! JTBC 새 토일드라마 <히어로는 아닙니다만> 릴레이 댓글놀이 이벤트 9347 05.03 63,779
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 972,488
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,532,479
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,285,966
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,674,271
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,782,241
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 197,088
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 215,619
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 257,141
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
377271 잡담 3키로 식단만 해서 뺀거랑, 운동해서 뺀거랑 다른가? 08:55 14
377270 잡담 오늘 출근하다가 개빡쳐서 갑자기 신경성으로 음식 땡겼는데 계란1개랑 바나나 1/3개로 막았어 08:53 12
377269 잡담 이상하게 평소에는 땡기지도 않았던 음식들이 08:42 26
377268 잡담 아침에 오트밀 먹으면 졸린데 뭘 먹으면 좋을까 ?? 1 08:37 30
377267 잡담 인바디 어플에 섭취량 알려주는거 있잖아 08:17 28
377266 잡담 나만의 오나오 레시피 있다면 공유해주라 2 08:01 34
377265 잡담 걍 고민 오래해봐야 답안나올 것 같아서 피티 30회 끊어버림 3 07:56 114
377264 잡담 분명히 2주전에 59.x였거든 07:36 158
377263 잡담 오트밀 권장량이 40g이었어..? 4 06:52 245
377262 잡담 오늘 날씨 너무 상쾌해 1 06:25 200
377261 잡담 직장인도 바빠야 뭘 먹을새가 없음 06:12 87
377260 잡담 회개함니다 일주일동안 개가티 먹었읍니다 06:07 60
377259 잡담 오나오 두끼이상 먹으면 별로야? 4 00:25 260
377258 잡담 밀가루 끊고 다이어트 식으로만 많이 먹었더니 빠지진 않는데 속이 편해지고 힘이나 00:21 97
377257 잡담 진짜 무직백수가 젤 다이어트 하기 쉬운듯 13 05.07 736
377256 잡담 다이어트 처음 해보는 덬인데 조언해줄 수 있니?? 4 05.07 259
377255 잡담 내전근 파열됐다가 이제야 슬슬 운동 시작하려는데 무섭다ㅠㅠ 1 05.07 128
377254 잡담 Pt골라줄 수 있어? 8 05.07 167
377253 잡담 오늘 탄단지 비율 머선일 1 05.07 304
377252 잡담 너히 파스타 몇그램씩먹니 16 05.07 451