더쿠 - 발레vs필라테스vs요가

유연성, 체력, 자세교정, 건강 등등 목적으로 하고싶은데
셋 중에 뭐가 나을까??
비슷한 것 같으면서도 다른 것 같아서 고민되넹
시작을 못하는중 ㅋㅋ큐ㅠ
해본 덬 있으면 후기 좀 알려주라!!

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