더쿠 - 혹시 분노조절에 도움되는 책 있으려나

프로이트의 감정수업 목차가 딱 내가 원하는 류였는데

문장이 내 취향이 아니라..?(어떻게 표현해야 할지 모르겠다ㅋㅋ) 포기했구 혹시 비슷한.. 이를테면 심리적인 해석을 통해서 내 상태를 객관적으로 판단하고 감정 조절에 도움받을 수 있는 책을 찾고 싶어!

비슷하게 좋았던 류는 우울할땐 뇌과학이랑 지루함의 심리학 요거야

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