피티쌤이 세 번 바뀜

(관두거나 다른 지점 감 ㅠㅠ)

이전 선생님들은 기구 운동 위주로 알려줬는데 

지금은 진짜 기본부터 하는 느낌...? 

이전에는 하면 근육통 뽝! 왔는데

지금은 그 정도는 아니고 불편한 느낌...? 

근데 또 힘은 늘어가는게 느껴지는...? 

갠적으로 만족하는데 

이런 방식을 돈 아깝다고 생각하는 사람도 분명 있을듯

근데 난 내 몸이 ㄹㅇ 쓰레기 체력이라 

이런 느낌이 잘 맞는거 같아.. 어디에 힘 받는지 더 잘 이해되고!

열심히 하다보면 늘겠지....