키가 어릴때부터 엄청 컸구 중학교때 거의 다큼 

168인데 중학교때 살올라서 60킬로 초반정도였음

근데 이제 중3부터 다이어트 시작됨

 

57킬로정도 빼는거야 뭐 그냥 그렇게 힘들진 않았음

아침밥+나머지 끼니 학식만 적당히 먹고 그냥 다른 거 하나도 안 먹는 정도였음

 

근데 이제 고2되면서 공부 서터레스+식욕으로 풀기로 인해

아스쿠림 한통 빵 과자 엄청 달고 살다보니 폭발적으로 살찜

 

대학가면 빠진다는 어른들의 말에 그냥 공부만 하며

벌크업 엄청했음 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

그러다 대학가서 다시 58로 다 뺐으나..벋뜨 칭구들과

노새노새 젊어서 노새하며 다시 즐겁게 즐기다가 요요 직빵으로 맞아서

70초반대 찍음 ^^ 보통 73키로 딱 되면 정신 번쩍들면서

다이어트 시작함

 

근데 20대 후반부터는 죽어도 58안 되고 62만 찍음..

73과 62사이를 반복하며 살다가 이제 찐막 다이어트 시작함 ^^

(제발 마지막이길 ㅋㅋㅋ)

 

예전엔 양 줄이고 과자 참다가 폭식하고 그랬는데

이번에는 무조건 배터지도록 영양가 있는 식!!사!!(양배추 당근 오이 닭가슴살 계란) 먹자!!

모드라서 실패는 안할거 같어

 

한 2주했더니 클린식이라 저절로 빠져서 73이었는데 68로 떨어짐

과체중이라 초반엔 뭐 5킬로정도야 훅 빠지니까...

앞으로 정신 똑띠 차리고 건강하게 먹어서 빼볼려고

 

나중에 60초반으로 성공하면 감량법 가지고 다시 올께 ㅋㅋㅋ