☺️주관적☺️으로 재밌는 순서


1.주짓수 개힘듦 위험함 근데 그만큼 재밌음 코로나로 그만둠. 중독적임 같이하던 남자분들 중 갈비뼈 발가락뼈 부러진 사람 종종 등장 가벼운 골절 타박상은 상시로 등장

2.수영 힘듦 근데 재밌음 체온 안올라서 너무 좋음 물 원래 좋아해서 물속에 있는거 행복함 + 체력붙는게 제일 확실하게 느껴짐

3.필라테스 아픔 너무 아픔 안쓰던 근육써서 두발로 걸어가서 네발로 후덜거리면서 갓태어난 아기사슴마냥 기어나옴
근데 근육잡고 몸선 잡는데 좋음

4요가 마음 다스리는데 좋음 온전히 나한테 집중하는 시간이라 좋음 운동보단 마음 수련 목적으로 추천

5헬스.. 난 헬스는 취향 아님 걍 일상 루틴으로 일이라 생각하고 나감 근데 근육키우는데 젤 좋은거 같음ㅇㅇ 중량칠때 죽을거같고 스쿼트 백번시키면 피티쌤 한대 치고싶은데.. 그래도 하고나면 뿌듯하긴함



지금은 수영만 하고있음
건강한 물개가 되가는 중ㅋㅋㅋ

개인적으로 살빼는데는 주짓수가 최고였음ㅇㅇ 힘들어서 밥먹을 생각도 안듦


요즘은 발레도 하고 싶음