너무 운동을 안했더니 몸이 고장날 지경이네ㅜ
븉방덬들이 많고 젤 활발한 것 같아서 요기에 물어보오
집에서 보고 따라하기 좋은 홈트나 요가 영상 추천해주면 감사!
찾아보고 하려고 해도 너무 많아서 선택이 어렵더라구ㅜ
넘 빡세지 않고 한 30분 내외로 할 수 있는 거면 좋을 것 같은데..
관심 가져준 모든 덬들 미리 감사할게~!